Hypnothérapeute
Découvrez notre hypnothérapeute
À la Clinique Optima Santé Québec, notre hypnothérapeute offre un accompagnement personnalisé pour le stress, les émotions, le sommeil et les habitudes. Son champ de pratique couvre notamment :
Stress et anxiété : apaiser la charge du quotidien et les réactions qui prennent trop de place.
Confiance et blocages : estime de soi, affirmation, peurs et schémas qui se répètent.
Transitions de vie : deuil, séparation, changement important, motivation et performance.
Sommeil, émotions et habitudes : sommeil peu réparateur, gestion des émotions, dépendances et habitudes à modifier, dont le tabac, l’alcool et les jeux vidéo.
L’approche est humaine, sans jugement, et adaptée à l’âge et à l’objectif. Les services s’adressent aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux aînés, en clinique à Québec ou en virtuel. L’hypnose complète un suivi médical ou psychologique. Elle ne le remplace pas.
Formée à l’Institut d’hypnose globale du Québec, Audrey a complété les cursus de technicienne, de praticienne et de clinicienne, et poursuit le parcours de maîtrise. Elle compte plus de dix ans d’expérience en ressources humaines, où elle a accompagné des personnes dans leurs transitions personnelles et professionnelles. En hypnose, elle mise sur l’écoute, le respect du rythme et un suivi personnalisé pour aider chacun à avancer vers le changement qu’il vise.
Clinique Optima Santé Québec
Unir les forces pour une santé optimale.
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